Täällä minä vielä jatkan Elämäntapamuutostani Hymy. Ystäväni ei tiennyt asiasta, mutta hän oli lähettänyt minulle sattumalta aika osuvan viestin. Hymyilytti.  

Kiirettä pitää...

 vaan mistäpä me naiset emme selviytyisi!

Sanotaan että on terveellistä syödä omena päivässä, ja banaani että saa
kalsiumia. Pitää myös syödä  appelsiini että saa C-vitamiinia! Ja on pakko
juoda kuppi vihreää teetä päivässä (ilman sokeria ettei sairastu
diabetekseen), jotta kolesteroliarvo laskee. Pitää myös juoda kaksi litraa vettä
(ja pissata saman verran, joka tuplaa vessassa käytetyn päivittäisen ajan).
Unohtamatta 2 dl jugurttia, joka pitää nauttia jotta vatsalaukun bakteerikanta
pysyy terveenä. Kukaan ei kyllä oikein tiedä, mitä nämä bakteerit ovat, mutta
sinulla TÄYTYY olla niitä vähintään miljoona tai voit huonosti!

Sinun pitää myös nauttia lasi punaviiniä päivässä, jottet saa sydäninfarktia. Ja
lasi valkoviiniä suojataksesi hermostoasi! Ja lasi olutta (en nyt kuitenkaan
muista miksi ja mitä hyötyä siitä on). Mutta jos nautit nämä kolme
samanaikaisesti voit saada aivohalvauksen. Tämä ei kuitenkaan haittaa, sillä et
tule huomaamaan sitä.
Jokaisen kuuluu myös nauttia pähkinöitä ja papuja/ herneitä joka päivä. Iso kasa
pähkinöitä/papuja/herneitä. Sinun pitää syödä 4-6 kertaa päivässä, kevyitä
aterioita, mutta älä unohda että joka suupala pitää pureskella vähintään 36
kertaa Vain tähän menee päivässä 5 tuntia!

Ja sitten vielä: joka aterian jälkeen pitää pestä hampaat, eli harjaa hampaat
syötyäsi omenan, jugurtin, banaanin, pähkinät/ pavut. Tätä voit tehdä niin
kauan kun sinulla on hampaat tallella, äläkä unohda hammaslankaa, suuvettä ja
ienhierontaa. Samalla kun teet tätä, voit siivota vessan, ehkä asentaa sinne
CD-soittimen tai teeveen, sillä ajatellen kaikkea vettä, jonka juot ja
hampaidenpesukertoja tulet todennäköisesti viettämään paljon aikaa vessassa.
Pitää myös nukkua 8 tuntia vuorokaudessa ja olla töissä toiset 8 tuntia, plus
syömiseen menee siis 5 tuntia. Nämä tekee yhdessä 21 tuntia. Jäljelle jää 3
tuntia, jos oletetaan ettei matkalla töihin tai kotiin ole liikenneruuhkia.
Tilastojen mukaan ihmiset katsovat teeveetä noin 3 tuntia päivässä Tämä ei
toimi, sillä jokaisen pitäisi kävellä vähintään ½ tuntia päivässä (pieni
vinkki: kävele 15 minuuttia ja käänny ympäri, muuten lenkkiin menee kokonainen
tunti). Sinun pitää myös ennättää tavata ystäviäsi, sillä he ovat kuin kasveja
ja tarvitsevat päivittäistä hoivaa ja huolenpitoa.

Kaiken tämän lisäksi, sinun pitää myös olla valveutunut ja lukea vähintään kaksi
sanomalehteä päivässä sekä muutama iltapäivälehti lisäksi saadaksesi tarpeeksi
laajan näkemyksen maailmanmenosta ja pysyäksesi kriittisenä.

Sinun pitää myös harrastaa seksiä päivittäin, ilman että siitä tulee arkista ja
leipiintynyttä, eli sinun pitää olla innovatiivinen, luova ja joka kerta sinun
pitää vietellä partnerisi uudestaan. Tämä vie aikaa. Ja tässä
emme ole edes maininneet tantraseksiä Sinun pitää myös ennättää antaa aikaa
perheellesi, mopata lattiat, tiskata, pestä pyykkiä, puhumattakaan kaikista
askareista, jotka joudut tekemään, jos sinulla on lapsia tai
lemmikkejä. Kun lasketaan yhteen kaikki yllä mainitut asiat, niihin kuluu 29
tuntia.

Ainoa ratkaisu on yhdistää toimintoja! Esim. käydä kylmässä suihkussa ja avata
suu, näin saadaan nautittua kaksi litraa vettä päivittäin. Samalla kun poistut
kylpyhuoneesta hammasharja suussa voit harrastaa
seksiä partnerisi kanssa, joka vuorostaan katsoo teeveetä ja lukee päivän lehtiä
sillä aikaa kun sinä moppaat lattioita. Ja kun sinulla on vielä toinen käsi
vapaana, voit soittaa ystävillesi ja sukulaisillesi.
Juo tämän jälkeen viiniä (tarvitset sitä!).

Lääh! Puuh!... Sitten jos sinulle jää 2 minuuttia yli, lähetä tämä viesti
ystävillesi (joita piti päivittäin vaalia), samalla kun syöt omenaa joka
todetusti on terveellistä. Nyt minun pitää lopettaa, sillä omenan, jugurtin,
oluen, ensimmäisen vesilitran ja kolmannen ateriani (sisälsi pähkinöitä/
papuja/herneitä) jälkeen en enää tiedä mitä minun pitäisi tehdä. Sen kuitenkin
tiedän että minun pitää käydä vessassa NYT! Saatan säästää muutaman minuutin,
jos pesen hampaani samalla!!

PAREMPAA ALKANUTTA VUOTTA!!!!


PS. Olin tänään kuuntelemassa Yves Delatten luentoa Kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja monet uudet ajatukset ruokavaliostani meni täysin uusiksi esim. leivän päälle ei missään tapauksessa levitettä vaan, jos on pakko jotakin laittaa niin kirnuvoita. Täytyy sulatella luentoa... ehkä kirjoitan siitä tänne jotakin myöhemmin tai sitten päätän tämän aiheen käsittelyn kokonaan ja palaan itselleni tuttuun ja turvalliseen aiheeseen eli lankoihin ja kukkasiin Hymy